【離乳食・中期】ほうれん草と鱈のクリームスープ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ほうれん草の葉先 小さじ1
- 鱈 小さじ1
- お湯 20cc
- <BF>ホワイトソース 1/2袋
作り方
- 1 ほうれん草は柔らかく茹でて、水で冷やして絞る。2cmくらいに切る。
- 2 鱈(塩していない生のもの)は茹でて、皮と骨を取り除きほぐす。※残りは冷凍保存OK
- 3 ハンディブレンダーの付属カップに材料全部を入れてブレンダーをスイッチオン。
関連情報
- カテゴリ
- その他のスープ
- 料理名
- ほうれん草と鱈のクリームスープ
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