ミロで☆きなココア風ホットミルク♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ミロ 大さじ2~3
- きなこ 大さじ1~2
- 低脂肪乳 200cc
作り方
- 1 大きめのマグカップにきなことミロをスプーンで入れ、低脂肪乳をまず半分ほど注ぎよく混ぜます。※完全に溶かさなくても大丈夫です。
- 2 1のきなこ+ミロの粉っぽさが少なくなったら、残りの低脂肪乳をマグカップ上部まで注ぎます。
- 3 電子レンジで2分半ぐらい加熱し、よくかき混ぜてから飲んでください。※加熱時間はお好みで加減してください。
きっかけ
ココアのカロリーが気になるけれど、でもココアが飲みたいなぁ~、・・・あ、でもよく考えたら今ウチにココアないじゃん!・・・ってな時に考えたヘルシードリンクです!
おいしくなるコツ
カロリーは気になるけれども、やはり寒い日は温かいココアが飲みたくなりますよね~最初はきなこを少なめ&ミロを多めに作り、徐々にその割合を逆転していくとよりヘルシーな栄養ドリンクになるので、お好みの割合を見付けてみてくださいね(^-^)
- レシピID:1810000577
- 公開日:2011/01/02
関連情報
- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
- 関連キーワード
- きなこココア きなこ牛乳 nyan260飲物レシピ おうちカフェ
- 料理名
- きなこ牛乳
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8 件
つくったよレポート(8件)
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うめねこ2021/02/08 12:31きな粉の風味で一味違う美味しさですね(*^^*)レシピありがとうございました。
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✾サザンカ✾2020/11/29 18:17ミロちょっと甘いなーという時にまさしくぴったりでした。ご馳走様です!
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ブ〜子2014/08/17 12:21久しぶりのミロ やっぱりミロは甘くて美味しい!いつもココアを湯で薄めるから私にはこの味のほうが甘くて幸せに感じました♪そしてアルフォートを食べる どこまでも甘党
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mayumi‐11012014/08/04 17:26アイスで♪とっても美味しかったです♪
ごちそうさま(^ ^)♡