油揚げとねぎの甘辛炒め【和食・主菜】 レシピ・作り方

油揚げとねぎの甘辛炒め【和食・主菜】
  • 約10分
  • 500円前後
S_AND_S
S_AND_S
家計にやさしい油揚げを主役にした、手軽な和のおかず。
味がしみた油揚げと焼いたねぎの甘みがよく合い、ご飯がすすむ味わいです。

材料(2人分)

  • 油揚げ (大)2枚(100g)
  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • 長ねぎ 2/3本(70g)
  • 生しいたけ 3個(60g)
  • 【A】砂糖 大さじ1+1/2
  • 【A】しょうゆ 大さじ1+1/2
  • 【A】酒 大さじ2
  • 一味唐辛子(好みで) 少々
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1 玉ねぎは5㎜幅のくし形に切る。
    長ねぎは斜め5㎜幅に切る。
    しいたけは石づきを除き、軸ごと六つ割りにする。
    油揚げは横1.5㎝幅に切る。
  2. 2 フライパンにサラダ油大さじ1をひき、玉ねぎと長ねぎを広げ入れ、しいたけと油揚げをのせる。
    中火にかけ、フライパンが温まったら玉ねぎと長ねぎに焼き色がつくまで動かさずに2分ほど焼く。
  3. 3 【A】を順に加え、調味料をなじませるようにときどき混ぜながら、2分ほど炒める。
  4. 4 器に盛り、好みで一味唐辛子をふる。

きっかけ

油揚げを主役にしたおかずとして作りました。

おいしくなるコツ

工程2では、玉ねぎと長ねぎに焼き色がつくまで動かさずに焼いてください。料理全体に香ばしさが加わります。

  • レシピID:1800035282
  • 公開日:2026/06/09
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
油揚げしいたけ長ネギ(ねぎ)玉ねぎ500円前後の節約料理
S_AND_S
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る