なすの田楽〜柚子こしょうみそ【和食・副菜】 レシピ・作り方

なすの田楽〜柚子こしょうみそ【和食・副菜】
  • 約10分
  • 100円以下
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上品な白みその甘みとほのかに立ちのぼる柚子の香りが見事に調和した、雅な味わいの田楽。
なすひとつで手早く作れるとは思えない、ちょっと目先を変えた小粋な一品です。

材料(2人分)

  • なす 2個(180g)
  • 【A】白みそ 大さじ1+1/2(27g)
  • 【A】酢 小さじ1/2
  • 【A】柚子こしょう 小さじ1/3
  • 【A】砂糖 ひとつまみ
  • 【A】しょうゆ 2〜3滴
  • 小麦粉 適量
  • サラダ油 大さじ1/2

作り方

  1. 1 なすはヘタの部分に包丁でぐるりと1周浅い切り込みを入れ、ガクを落とす。縦半分に切り、「おいしくなるコツ」の通り切り込みを入れる。
    焼く直前に、果肉側にはけで小麦粉を薄くまぶす。
  2. 2 フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、なすを果肉側を下にして並べ入れ、ふたをして焼き色がつくまで弱火で5分ほど焼く。
  3. 3 【A】は練り混ぜる。
  4. 4 2のなすを取り出して耐熱の器に並べ、果肉側に3の田楽みそを塗る。
    オーブントースター(又は250℃に予熱したオーブン)に入れ、表面に薄い焼き色がつくまで5分ほど焼く。
  5. 5 器に盛る。

きっかけ

なすを使った副菜として考案しました。

おいしくなるコツ

⦅なすの下処理⦆ ・果肉側の皮の内側に包丁の刃先で1周切り込みを入れ、さらに果肉に1㎝間隔で格子状の切り込みを入れる。 ・裏返し、皮側の丸い部分を薄く切り落として平らにし、座りをよくする。

  • レシピID:1800035140
  • 公開日:2025/12/08
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カテゴリ
田楽味噌味噌簡単おもてなし料理100円以下の節約料理なす全般
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