グリーンピースのポタージュ【洋食・汁物】 レシピ・作り方

グリーンピースのポタージュ【洋食・汁物】
  • 約30分
  • 500円前後
S_AND_S
S_AND_S
冷凍庫のストックでOK!
冷凍グリーンピースで作るシンプルなポタージュ。
豆の甘みをしっかり感じる、グリーンピースの甘みをぎゅっと詰め込んだ濃厚な一杯です。

材料(4人分)

  • グリーンピース(冷凍) 200g
  • 玉ねぎ 1/2個(100g)
  • 【A】水 カップ1+1/2
  • 【A】洋風スープの素(固形) 1個
  • 【A】ローリエ 1枚
  • 牛乳 カップ1/4〜1/2
  • 白ワイン 大さじ1
  • 少々
  • バター 20g

作り方

  1. 1 グリーンピースはたっぷりの水につけて解凍し、ざるに上げて水気をきる。
    玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。
  2. 2 厚手の鍋にバター20gを溶かし、玉ねぎを入れて塩少々をふり、全体に油が回るまでサッと炒める。
    ふたをして弱火にし、ときどき混ぜながら色づかないように7分ほど蒸し炒めにする。
  3. 3 グリーンピースを加えて塩少々をふり、強めの中火で1分ほど炒める。
    白ワイン大さじ1を加え、アルコール分をとばす。
  4. 4 【A】を加え、煮立ったらアクを除き、ふたをして弱火で10分ほど煮る。
  5. 5 4をローリエを除いてミキサーに1分ほどかけ、ピュレ状にする。
  6. 6 5のピュレを鍋に戻し入れて火にかけ、好みの濃度になるよう牛乳カップ1/4〜1/2ほどで溶きのばす。
    煮立てないように温め、塩で味をととのえる。
  7. 7 器に注ぐ。
  8. 8 ⦅献立例⦆
    ・きのこのスパゲッティ(2023年1月4日公開)
    ・グリーンピースのポタージュ

きっかけ

グリーンピースを使ったスープとして考案しました。

おいしくなるコツ

⦅冷凍保存する場合⦆ できあがったポタージュをジッパー付き保存袋に入れ、氷水に当てて粗熱をとり、冷凍保存する(冷凍庫で2週間保存可能)。

  • レシピID:1800034985
  • 公開日:2025/06/21
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
グリーンピース冷凍食品胃に優しい・消化に良い料理その他のスープコーンスープ・ポタージュ
S_AND_S
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • choco4755
    choco4755
    2025/06/24 22:06
    グリーンピースのポタージュ【洋食・汁物】
    沢山もらったけど子供が食べず残っていましたが、スープなら食べられるし大量消費出来て良かったです♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る