お腹にいい♪　なめことろろ昆布弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1 なめこを袋から出して、グラタン皿に入れる。
2. 2 ラップをして、2分温める。
3. 3 お弁当箱にごはんをよそう。
4. 4 平べったくよそう方が、上にのせれます。
5. 5 とろろ昆布をのせる。
   
   少し広げます。
6. 6 その上から温めたなめこをのせます。
7. 7 しょうゆをかけます。
8. 8 これだけで、なめたけのような味がします♪
9. 9 作り置きしておいた、ほうれん草とハンバーグも温めて、お弁当箱に入れます。