青梗菜とむきえびの塩炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 青梗菜は、3㎝程の大きさに切り分けます。

   

2. 2 にんにくは、薄くスライスしてします。

   

3. 3 フライパンに、油を引き、にんにくを加え、炒めます。

   

4. 4 青梗菜の芯に近い部分を加え、炒めます。

   

5. 5 むきえび、青梗菜の葉先を加え、炒めます。

   

6. 6 塩、薄口しょう油、鶏がらスープの素を加え、炒めます。

   

7. 7 ブラックペッパーをふり、火を止めます。

   

8. 8 出来上がり〜♪