ほうれん草とちくわのマヨ醤油炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 たっぷり沸かしたお湯に塩を加え、ほうれん草を茹でます。

   

2. 2 冷水に取ります。

   

3. 3 水気を切り、3㎝程の長さに切り分けます。

   

4. 4 ちくわは、縦半分に切り、斜めに細く切り分けます。

   

5. 5 フライパンに、マヨネーズを溶かし、ちくわを加え、炒めます。

   

6. 6 水気をギュッと絞ったほうれん草を加え、炒めます。

   

7. 7 しょう油を加え、炒めます。

   

8. 8 塩・こしょうで味を調え、火を止めます。

   

9. 9 出来上がり〜♪