スープジャーdeそばの実入りお粥♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 そばの実粥を用意します。
   
   そばの実粥は、そばの実を1時間水に浸し、小鍋にそばの実、水を入れ火にかけけ煮立ったら15分弱火で煮て作ります。

   

2. 2 スープジャーに熱湯を注ぎ入れ、温めておきます。

   

3. 3 小鍋に、そば粥、ご飯、水を加え、火にかけます。

   

4. 4 沸いたら、火を止めます。

   

5. 5 スープジャーのお湯を捨てます。

   

6. 6 ④をスープジャーに入れます。

   

7. 7 全て入れます。

   

8. 8 蓋をし、そのまま放置します。

   

9. 9 出来上がり〜♪
   
   お好みで梅干しを添えて召し上がれ♪