離乳食後期☆揚げないコロッケ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
じゃがいもは小さく切り、柔らかくゆでてつぶす。
ほうれん草、玉ねぎはみじん切りにし電子レンジで1分~1分半加熱する。 - 2 じゃがいも、ほうれん草、玉ねぎ、牛乳を混ぜ合わせ、塩を一つまみ入れる。
- 3 耐熱皿に2を入れて、パン粉をかけオーブントースターで5、6分焼き、ケチャップを添えたら完成♪
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