無限ナス★常備菜&お弁当にもピッタリ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 なすは、ヘタを切り落とし、5mm厚さの輪切りにしてから、5mm幅の細切りにする。
- 2 深さのある耐熱容器に、ツナ缶の油ごと*の調味料を混ぜ合わせ、なすも加える。なすに油がまわるように全体をよくあえる。
- 3 ふんわりとラップをして、電子レンジ500wで5分加熱、底から返すように全体を混ぜ、味をなじませるため5分ほどそのままに。
-
4
器にもり、いりごまをふって完成。
冷蔵庫で数日保存できます。
味がなじんだ翌日もおいしく食べられます。
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yunachi
おいしいおうちごはんを目指して修行中！
リーズナブルで、かんたんで、お酒に合うレシピが大好き♪
調理道具もなるべく使わず、切って和えるだけ、切って炒めるだけ、のカンタンレシピが大好き♪
忙しい朝に詰めるだけのお弁当生活も継続中！
おうちごはんや日常生活をブログで綴っています♪
《毎日もぐもぐ・うまうま》https://plaza.rakuten.co.jp/dailymogumogu/
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e_caravan2019/09/12 20:00
レンジ調理は簡単で助かります♪無限ピーマンも美味しいですが、ナスも美味しかったです！ -
ばなちゃん2019/05/21 19:46
美味しかったです^ - ^ありがとうございました。 -
Cherry20052019/05/15 10:30
正に、無限！（笑）
美味しくてごはん何杯でもいけますね！
ご馳走さまでした☆ -
えふ・けいこ2017/08/23 18:00
お弁当に入れました。簡単で美味しかったです。
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