ほうれん草と油揚げのごま和え♪ レシピ・作り方

ほうれん草と油揚げのごま和え♪
  • 5分以内
  • 100円以下
宇砂木いのこ
宇砂木いのこ
サッともう一品♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草、油揚げを用意します。
  2. 2 鍋に湯を沸かし、塩を加え、ほうれん草を湯がきます。
  3. 3 フライパンで油揚げを焼いていきます。
  4. 4 茹で上がったほうれん草は、冷水に取ります。
  5. 5 油揚げは、両面こんがり焼けたら、火を止めます。
  6. 6 ほうれん草は3㎝程の長さに切り分けます。
  7. 7 ボウルに砂糖、しょう油、ごま油を入れ、混ぜ合わせます。
  8. 8 油揚げは、1㎝幅に切り分けます。
  9. 9 ⑦のボウルに、水気をぎゅっと絞ったほうれん草と、油揚げを加えます。
  10. 10 よく和えます。
  11. 11 器に盛り付け、白ごまを加えます。
  12. 12 出来上がり〜♪

きっかけ

晩ご飯にもう一品、作ってみました。

  • レシピID:1800012133
  • 公開日:2016/01/31
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カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草と油揚げのごま和え
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つくったよレポート(1件)

  • mi.h
    mi.h
    2023/08/19 15:12
    ほうれん草と油揚げのごま和え♪
    お弁当のおかずに活躍してくれました(о´∀`о)

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