的鯛の揚げ焼き トマトソースで レシピ・作り方
材料（３．４人分）
- 的鯛 １匹分
- 塩 少々
- ブラックペッパー 少々
- 小麦粉 少々
- トマトソース ID：1800008472 大さじ３
作り方
- 1 的鯛は３枚に下ろして、一口大に切り、塩、ブラックペッパーをふり、小麦粉をまぶす。
- 2 フライパンに多めの油を入れ、的鯛を入れ、揚げ焼きする。
- 3 トマトソースを温めて、的鯛にかけていただく。
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