おかひじきとモヤシのツナカレー炒め レシピ・作り方
材料（2,3人分）
作り方
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1
もやしとおかひじきは洗ったら良く水をきります。ツナは油を捨てます。
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2
熱したフライパンに油をひいて、カレー粉とにんにくを油に馴染ませるように炒めます。
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3
カレー粉の香りがしたら、おかひじきともやしを加えて炒め合わせ、全体に油が馴染んだらツナを入れます。
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4
お酒とお醤油を加えて炒め合わせて完成です。
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chococco3215
食べるのが大好きなOLです♪
平日は仕事のため簡単料理、土日はちょっとだけ凝った料理を作ります。
節約してお弁当を作り、
たまったお金で食べ歩くのが好きで食べログもやっています。
http://tabelog.com/rvwr/000372100/
ごくたまに外で食べたものを真似して作ることもあります。
普段あまり量って料理をしないため適当でごめんなさい。
2011.10.7 楽天レシピに登録♪
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