簡単ミートローフ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎをみじん切りにします。

   

2. 2 フライパンに油を引き、玉ねぎを炒めます。

   

3. 3 きつね色になるまでよく炒め、火を止めたら冷ましておきます。

   

4. 4 ボウルにパン粉を入れ、卵、牛乳を加えます。
   
   よく混ぜ合わせなじませます。

   

5. 5 ④に、ひき肉、ミックスベジタブル、③の玉ねぎを加えます。

   

6. 6 塩・こしょうを加え、よく捏ねます。

   

7. 7 型に詰めます。
   
   180度に熱したオーブンで45分程焼きます。

   

8. 8 焼きあがりました～♪

   

9. 9 ずっしりおいしそうです♪

   

10. 10 焼き上がりに出た肉汁を熱いうちにボウルに入れます。

    

11. 11 ⑩にケチャップとソースを加え混ぜ合わせます。

    

12. 12 切り分けたミートローフに⑪のソースをまわしかけます。

    

13. 13 出来上がり～♪