ザーサイとこんにゃくのピリ辛炒め♪ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 こんにゃく、ザーサイ、鷹の爪を用意します。
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2
ザーサイは塩抜きをして細切りにします。
こんにゃくも細く切り分けます。
鷹の爪は輪切りにします。 - 3 フライパンにごま油を引き、鷹の爪を加え炒め香り付けします。
- 4 こんにゃくを加え炒めます。
- 5 ザーサイを加え炒めます。
- 6 砂糖、しょう油、みりんを加えます。
- 7 全体になじんだら火を止めます。
- 8 お皿に盛り付け白ごまをふります。
- 9 出来上がり~♪
関連情報
- カテゴリ
- その他のこんにゃく
- 料理名
- ザーサイとこんにゃくのピリ辛炒め
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おっぱっぴー★2015/02/03 21:21こんばんは~^^
これめっちゃ美味しい~~!!低カロリーのこんにゃくプラスでヘルシーだし♪ごちそうさまでした
(o˘◡˘o)