水菜とパインのグリーンスムージー レシピ・作り方

水菜とパインのグリーンスムージー
nana's recipe
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パインだけだと水菜臭さが残るので必ずバナナを入れてね!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥いてちぎる。パインは皮と果実の境に包丁を入れて皮をのぞき、芯を取って4等分位にする。水菜はざく切りにする。
  2. 2 ミキサーに、パイン・バナナ・水菜・水の順に入れて滑らかになるまで撹拌すれば完成。

きっかけ

パイナップルが安かったのでGSに入れてみた。

おいしくなるコツ

汁気が多いものから入れると撹拌しやすいよ!

  • レシピID:1800003847
  • 公開日:2012/07/05
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グリーンスムージー
料理名
水菜とパインのグリーンスムージー
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