*:☆ 離乳食幼児食・チキンカレーライス ☆:* レシピ・作り方

*:☆ 離乳食幼児食・チキンカレーライス ☆:*
ゆう☆:*
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☆:*13ヶ月のベビにやさしい味のカレーライスを作りました
☆:*2012年6月9日の楽天ブログにupしたもののレシピです

材料(1人分)

  • 刻んだ鶏肉(ささみかむね肉) 大さじ1
  • じゃがいものマッシュ 大さじ1~2
  • 刻んだ玉ねぎ 大さじ3
  • 刻んだにんじん 大さじ1
  • 野菜スープ 大さじ1
  • 1歳カレーソース(↓広告参照) お好みの量(小さじ2~3くらい)
  • *普通のカレー粉少量でもOKです
  • 軟飯 ベビー茶碗半分~1杯分
  • 刻んだパセリ(ドライでもOK) 少量

作り方

  1. 1 ☆玉ねぎと人参は下ゆでし柔らかくしたものを使っています
    ☆じゃがいもはマッシュしたものを使うと自然なとろみがつきます

    お野菜と野菜スープはID1800003454を使うと便利
  2. 2 *:☆鶏肉は刻んで少量の水をかけて電子レンジ加熱したものを使いました
  3. 3 *:☆材料をすべて混ぜて電子レンジで一煮立ちさせます
  4. 4 *:☆ご飯を型どってプレートにのせパセリをかけてカレーをお好みの量かけて出来上がり

きっかけ

:*:☆13ヶ月のベビに本格的だけれど体に優しい離乳食幼児食を食べさせてあげたいと思い作りました

おいしくなるコツ

*:☆ライスはお好みで極少量のバターも混ぜてバターライスにしても *:☆多めに作って小分けフリージングしてもOK

  • レシピID:1800003632
  • 公開日:2012/06/12
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
関連キーワード
離乳食幼児食 カレー ご飯 鶏肉
料理名
カレーライス
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