胡瓜とオクラの梅納豆和え レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
オクラは５ｍｍ幅くらいに切ってレンジで４０秒加熱します。
納豆をぐるぐる混ぜておきます。
胡瓜はサイコロ状に切ってください。 - 2 オクラと胡瓜を器に入れて添付タレで味付けします。
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3
納豆も入れて混ぜ、梅干を入れて梅干がほぐれるようにしながら混ぜます。
最後にもみ海苔とゴマを振りかけたら出来上がりです。
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関連情報
- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- 納豆アレンジ
かぼゆず
１歳と４歳の男の子のお母さんを毎日しています。
お料理は得意…とまでは言えませんが作ることは大好きで少しでも美味しいものが自分で作れるようになればと思いながら毎日作っています。
ここ最近はふたりの子供の相手でいっぱいいっぱいでなかなかパソコンも見ていられない状態でしたが、２０１３年はレシピを少しは紹介できるようになればいいな～と思っています。
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ネバネバと梅のさっぱりで夏にはピッタリですよ！