豆乳カボチャポタージュ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 カボチャは皮を剥いて、乱切りにした後、耐熱皿に入れてラップをし600wの電子レンジで5分間加熱します。
- 2 にんじんは皮を剥いて乱切りにし、玉ねぎは薄切りにします。
- 3 油を入れて熱した鍋に2を入れて炒めます。
- 4 玉ねぎが透明になってきたら、カボチャと豆乳を加えます。
- 5 塩、コンソメも加え、焦がさないようにカボチャが柔らかくなるまで混ぜます。
- 6 出来上がったら、フードプロセッサーにかけ、お好みの滑らかさになったら完成です。
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つくったよレポート（2件）
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りりな012022/09/03 01:58
美味しくできました -
♡AYA mama♡2022/07/09 18:39
とても美味しくできました☆
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