簡単副菜！じゃことピーマンの炒り煮☆お弁当にも！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンを横に輪切りに切ります。
-
2
温めたフライパンにごま油を入れて、ピーマンを炒めます。油がまわったらちりめんじゃこを投入！
-
3
★を入れて軽く炒めたら出来上がり♪
- 4 冷凍してそのままお弁当に詰めれます！
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- 料理名
- ピーマンとちりめんじゃこの炒り煮
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