鶏がら塩糀スープの素で♪鶏のうまうまグリル レシピ・作り方
材料（約2人分）
- 鶏 手羽先 5〜6本
- （手羽元、手羽中、唐揚げ用、なんでも）
- ●マルコメ 鶏がら塩糀スープの素 大さじ1
- ●塩 ひとつまみ
- ●胡椒 少々
- ●あれば ジンジャーパウダー 少々
- ごま油 小さじ2
作り方
-
1
マルコメ『鶏がら塩糀スープの素』
液状ボトルタイプなので、とっても使いやすいです☆
-
2
鶏手羽先の裏側に包丁で切り込みを入れ、保存袋に入れる。
●をすべて入れ、全体がなじむようにモミモミ♪
一晩、冷蔵庫で寝かす。
-
3
グリルする前に室温に戻しておく。
ごま油を袋に加え、全体をモミモミ♪
魚焼きグリルに並べたら、中弱火で10〜15分グリルする。
-
4
表面がパリッと焼けたら、完成♪
レモンやライム、すだちを絞っても、さっぱり美味しいですよ〜
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ぷう☆pou
素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪
お返事遅れ気味で申し訳ありません
我が家は全般的に薄味＆甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪
2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw
・糖質OFFアドバイザー
・生活習慣病予防アドバイザー
・健康食アドバイザー
レシピの補足などなどお休み中ですが…
http://poupou525.blog.fc2.com/
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一晩漬け込むだけで、夫も絶賛！めちゃうま鶏の完成です♪