お豆腐とおからの甘じょっぱい黒ごまクッキー♪ レシピ・作り方

お豆腐とおからの甘じょっぱい黒ごまクッキー♪
  • 約1時間
  • 300円前後
ちえ'sキッチン
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主な材料は、ホットケーキミックスとお豆腐とおからだけ!ノンオイル&ノンエッグでほんのりしょっぱい、腹持ちバツグンのヘルシー和風クッキーです♪

材料(天板1枚分人分)

  • ホットケーキミックス 1カップ
  • おからパウダー 1/2カップ
  • 豆腐 80~100g
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩(できれば粗塩) 小さじ1
  • 黒いりゴマ(なくても可) 大さじ1

作り方

  1. 1 ビニール袋の中にホットケーキミックス・おからパウダー・豆腐・砂糖・塩を入れ、袋の上からよくこねます。
  2. 2 ある程度ひとかたまりになったら黒ゴマを加えて、さらによくこねます。
    まんべんなくゴマが生地に混ざったら、オーブンを180℃に予熱開始。
  3. 3 天板の上にクッキングシートを敷き、ちぎって丸くまとめた生地を直径3~4cm、厚さ5ミリくらいの大きさに伸ばして並べます。
  4. 4 180℃のオーブンで20分焼いたら出来上がりで~す♪
    ガリッとした食感と、甘じょっぱさが最高!

きっかけ

ノンオイル&ノンエッグのヘルシーなクッキーを考えました♪

おいしくなるコツ

黒ゴマはお好みで入れなくても、あるいはきな粉や抹茶などに代えても美味しいです♪ 加える豆腐の量は、お使いのおからパウダーの水分量によって加減してください。少しずつ生地の固さの様子を見ながら加えてください。

  • レシピID:1790010294
  • 公開日:2014/09/06
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カテゴリ
おからクッキーおからホットケーキミックスでクッキー
関連キーワード
おからクッキー とうふクッキー ダイエットクッキー 簡単おやつ
料理名
お豆腐とおからの甘じょっぱい黒ごまクッキー♪
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つくったよレポート(4件)

  • とも7324
    とも7324
    2023/02/18 06:56
    お豆腐とおからの甘じょっぱい黒ごまクッキー♪
    参考にさせていただきました♪白ゴマですが美味しかったです( ≧∀≦)
  • 簡単レシピ.✽.
    簡単レシピ.✽.
    2021/11/22 19:33
    お豆腐とおからの甘じょっぱい黒ごまクッキー♪
    美味しかったです♡
  • reisa999
    reisa999
    2020/07/25 21:19
    お豆腐とおからの甘じょっぱい黒ごまクッキー♪
    ヘルシーで美味しかったです(*^^*)
  • hottyoi
    hottyoi
    2015/03/25 23:58
    お豆腐とおからの甘じょっぱい黒ごまクッキー♪
    ヘルシーで何よりHMで出来るのが嬉しいです♪

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