マグカップで簡単!おからとバナナの蒸しパン♪ レシピ・作り方

マグカップで簡単!おからとバナナの蒸しパン♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ちえ'sキッチン
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作り始めてから食べるまでたったの5分!おからと豆乳で体に優しいアツアツの蒸しパンの出来上がり!完熟バナナの優しい甘味。とにかく早くて簡単です♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バナナをフォークなどで粗くつぶしておく。
  2. 2 バナナ以外の材料をすべて加え、混ぜ合わせる。
    豆乳は水でもOK、豆乳+水でもOK、豆乳+牛乳でもOK!合わせて1/2カップになるようにして下さい。
  3. 3 中くらいのサイズの耐熱マグカップに生地を入れる。
    今回は気取って(?)別の容器で合わせてから移しましたが、普段はひとつのマグカップの中でどんどん材料を混ぜています(笑)
  4. 4 600Wのレンジで2分チン。
    マグカップに半分くらいだった生地がこんなに膨らみます♪

きっかけ

とにかく簡単な朝ごはんが食べたくて。 作り始めてから5分もたたずに食べられます!

おいしくなるコツ

ホットケーキミックスの甘みと、完熟バナナの甘みで砂糖は入れなくても十分美味しいですが、 お好みでハチミツやグラニュー糖など加えてください。

  • レシピID:1790009637
  • 公開日:2014/05/16
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カテゴリ
蒸しパンおから
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レンジ マグカップ 蒸しパン おから
料理名
マグカップで簡単!おからとバナナの蒸しパン♪
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