小松菜とスパムのソテー レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
-
1
小松菜は3㎝の長さに切る
スパムは7㎜幅に切る -
2
小松菜を塩茹でする
シャキシャキ感が残る程度でザルにあけ、流水で冷ましたら水気を絞っておく - 3 フライパンに少量の油を熱し、小松菜とスパムを炒める
- 4 塩こしょうとオイスターソースで味を整える
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- 小松菜ランチョンミート・スパム
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