ポークミルフィーユのマヨマスタードグリル♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
●を合わせる。
パプリカは薄切りにする。
- 2 耐熱皿に薄くオリーブオイルをぬり、3mmくらいにスライスした茄子をのせる。
-
3
豚肉、●のソースを重ね、3回くり返す。
（茄子は一番下のみ）
ソースが余ったら豚肉のまわりにぬる。 -
4
トマト、パプリカを適当に並べ、チーズを散らす。
軽く全体に塩・胡椒する。
余熱なし240度のオーブンで、15〜20分グリルする。
-
5
肉汁が透明になれば完成です。
-
6
ひとかたまりずつ、お皿に取り分けていただきます♪
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ぷう☆pou
素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪
お返事遅れ気味で申し訳ありません
我が家は全般的に薄味＆甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪
2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw
・糖質OFFアドバイザー
・生活習慣病予防アドバイザー
・健康食アドバイザー
レシピの補足などなどお休み中ですが…
http://poupou525.blog.fc2.com/
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グリルしたトマトは甘味が増して相性抜群ですので、ぜひご一緒に☆