さつまいもとりんごのサラダ♪ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
りんごは飾り用に、少しスライスする。
残りは皮を剥いて、1cm角くらいにカットする。
どちらも塩水（分量外）にくぐらせておく。
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2
さつま芋は皮つきのままスチームケース等に入れてレンチンし、熱いうちに根性で皮を剥く。
ボウルにさつま芋とクリチを入れ、熱いうちにマッシュする。
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3
なめらかになったら、ヨーグルトを入れ混ぜ、塩で味を調える。
りんごを加えてざっくり混ぜ合わせる。
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4
器に盛り、スライスしたりんごを飾って、完成♪
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- 料理名
- さつまいもとりんごのサラダ♪
ぷう☆pou
素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪
お返事遅れ気味で申し訳ありません
我が家は全般的に薄味＆甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪
2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw
・糖質OFFアドバイザー
・生活習慣病予防アドバイザー
・健康食アドバイザー
レシピの補足などなどお休み中ですが…
http://poupou525.blog.fc2.com/
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TOM1062013/01/30 19:50
分量全てアバウトなので チーズ率が高いかも(*^艸^*)♪
サラダというかデザートでもいぃ感じ✿
真似出来なかったけど…
レシピフォトの盛り付け方 素敵過ぎ✧彡
レシピへのコメント
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塩だけで、シンプルな味わいです♪