朝の栄養♪ 「ほうれん草のシラス和え」 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- ほうれん草 ３株
- 釜揚げシラス 大さじ２
- キザミ海苔 一つまみ
- 煮切り醤油～ID：1790005823 大さじ１
作り方
-
1
鍋に塩入のお湯(分量外)を沸かし、ほうれん草を根元から徐々に浸け30秒程度茹でます。
-
2
すぐ水に浸け５分程度晒したら、絞って水を切ります。根元を切り捨て４cm程度にざく切りします。
-
3
小鉢に盛り付け、シラスをかけて天にキザミ海苔を載せ、煮切り醤油をかけて出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- お浸し
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
菊丸330974082020/06/15 14:33
大量買いしたほうれん草が冷凍庫に。朝食として美味しく登場です＾＾
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
