醤油麹漬けマグロの♪ワサマヨサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
マグロと醤油麹を和えて、15分くらいおく（冷蔵庫で）。
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2
アボカドとオクラは斜め薄切りにする。
水菜とクレソンは食べやすい大きさにカットして混ぜる。
●を合わせる。
-
3
平皿にマグロを盛りつけ、アボカドを上にひろげる。
水菜とクレソンを盛り、オクラを散らす。
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4
合わせた●をのせ、EXVオリーブオイルをたらし、黒胡椒を挽いて、完成♪
お皿に取り分けて、まぜまぜしながらいただきます。
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- カテゴリ
- マグロ
- 料理名
- 海鮮サラダ
ぷう☆pou
素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪
お返事遅れ気味で申し訳ありません
我が家は全般的に薄味＆甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪
2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw
・糖質OFFアドバイザー
・生活習慣病予防アドバイザー
・健康食アドバイザー
レシピの補足などなどお休み中ですが…
http://poupou525.blog.fc2.com/
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このまま丼にしても美味しいです♪