健康茶☆玉ねぎ皮茶 レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎの皮は 捨てません。

   

2. 2 ネットに入れ、ためておきます。

   

3. 3 水で洗って自然乾燥させます。

   

4. 4 乾いたら電子レンジで１分チン！

   

5. 5 手もみして細くし、散らせて湿気をとばします。

   

6. 6 再び電子レンジで１分チン！

   

7. 7 しばらく放置してから乾燥剤をいれ保存します。