【 ゴーヤジュースでビタミンC ☆ 】 レシピ・作り方
材料（約２人分）
作り方
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1
ゴーヤは中のワタを取り薄切りにする。
バナナは1センチくらいの輪切り、または適当にちぎってもOK。→ミキサーに入れる。
- 2 ゴーヤとバナナを入れたミキサーに牛乳とはちみつを入れて、スイッチON。
- 3 できあがったらグラスにそそいで、できあがり☆
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- ゴーヤジュース
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