いわしの蒲焼 3)低カロリー♪ 激旨っ!「蒲焼丼」 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(1人分)
作り方
- 1 投稿済みのいわしの蒲焼です(レシピID:1790001555)。このうち2切れを蒲焼丼にしました。
- 2 ご飯を盛って蒲焼をのせ大根おろしをすって添えるだけ。商品になりそうなぐらい見た通りの美味しさです。
きっかけ
せっかく作った蒲焼ですから(レシピID:1790001555)、おつまみだけではなく「蒲焼丼」も作りました。油を使った蒲焼なのにとてもヘルシーです。
おいしくなるコツ
大根おろしが必須です。炊きたて、熱々のご飯で作りましょう。出来れば蓋付きの丼かお重で、蓋をして少し蒸らした方がもっと美味しいかも。次に試してみたいと思います。
- レシピID:1790001557
- 公開日:2011/05/08
関連情報
- カテゴリ
- いわし
- 料理名
- いわしの蒲焼丼
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