レンチン豆乳ホワイトソースで♪カレードリア レシピ・作り方
材料（4人分）
- ーホワイトソースー
- 小麦粉 15g
- バター 20g
- 豆乳（調整or無調整どちらでも）牛乳も◯ 200cc
- 塩 小さじ1/4くらい
- 胡椒 適量
- ーカレードリアー
- 残り物のカレー 4人分
- ご飯 茶碗2杯
- とろけるチーズ 1/2カップ
作り方
-
1
耐熱ボウルに小麦粉とバターを入れ、500Wで1分加熱。
-
2
1分ほどグリグリ混ぜる。
豆乳の半分を加えて、全体がなじむように混ぜる。
さらに1分加熱。
-
3
軽くかきまぜて、残りの豆乳を加え混ぜる。
レンジに入れ、2分加熱。
なめらかになるよう混ぜ合わせ,塩・胡椒で味を整える。
-
4
グラタン皿にご飯、カレー、ホワイトソース、チーズの順に入れ、あればパセリをふってトースターへ。
こんがり焼き目がつけば、完成♪
-
5
あなたにイチオシの商品
関連情報
ぷう☆pou
素敵なつくレポ、いつもありがとうございます♪
お返事遅れ気味で申し訳ありません
我が家は全般的に薄味＆甘さ控えめですので、お好みで調整してくださいね♪
2013年4月から夫婦でめちゃゆる糖質制限ダイエット始めましたw
・糖質OFFアドバイザー
・生活習慣病予防アドバイザー
・健康食アドバイザー
レシピの補足などなどお休み中ですが…
http://poupou525.blog.fc2.com/
レポートを送る
13 件
つくったよレポート（13件）
-
ききらら29012013/02/14 23:10
美味しかったです。ただ、ご飯をちょっと入れすぎたみたいで、ホワイトソースの味が薄く感じてしまいました。次は、気をつけます！ -
purie2012/03/10 10:10
カレーの次の日定番メニューになりました～！簡単、失敗なし～でお世話になりまくりです！ -
yukina_co_haru2012/03/06 11:11
簡単で美味しい！！今度からカレーをわざと残してドリアを作ります＾＾ -
purie2011/12/30 21:45
今日は半分ドリア、半分パスタにしてグラタンにしてみました～。どちらも好評でした～！
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
クリーミーな美味しさが、たまりません♡