玉ねぎ、豆苗、スーパースプラウト簡単ビタミンサラダ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
-
1
玉ねぎは繊維に逆らってスライサーでスライスし、分量外の水に５分さらして水気を絞る。豆苗は2cm長さに切り、さっと分量外の水にさらして水気を切る。
玉ねぎと豆苗を合わせて皿に盛る。 -
2
①に細かくちぎったカニカマ、スーパースプラウトを散らし、その上に鰹節を散らす。
●をかけていただきます。
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