おつまみ❤️そら豆の塩ゆで レシピ・作り方
材料（2人分）
- そら豆 1パック
- 塩 小さじ1
作り方
-
1
そら豆はさやから豆を取り出すため、ねじって開けます。
-
2
さやから豆を取り出します。
-
3
豆の薄皮に切り込みを入れておくと後からむきやいです。
鍋にお湯を沸かし、塩を加えて混ぜ、豆を入れて2分程度煮ます。
-
4
薄皮を剥きます。
-
5
お皿に盛り付け、頂きます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- そら豆
善ちゃん
ご覧頂きありがとうございます♬
食べるのも作るのも大好きで、パン教室とケーキ教室に通っています。
とにかく楽しく♬忙しくても作りやすいレシピを心がけています。
免疫力アップのためにも、栄養たっぷりの簡単レシピの情報交換しましょう♬
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
4 件
つくったよレポート（4件）
-
料理修行中たけちゃん2021/05/11 15:47
レシピ有難うございました。初めてのそら豆、無事完成致しました。晩のおつまみにします。感謝です。 -
楽天じゅんじゅん2021/05/09 20:11
小さめのそら豆でしたが、美味しく出来ました(^^)
ありがとうございます。 -
Petite+Pomme2021/04/17 20:59
薄皮を剥いての丁寧な提供に家族のお箸が止まりませんでした♫
美味しくいただきました！
ありがとうございました♫ -
ムーンライト☆2021/04/11 14:40
参考にさせて頂きました♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ってならないように(^^)レシピ載せました♬