レンジで簡単!にらの塩昆布和え レシピ・作り方

レンジで簡単!にらの塩昆布和え
  • 5分以内
ジャカランダ☆
ジャカランダ☆
にらの自然の甘味が塩昆布の旨味と相性抜群♪お箸が止まらない一品です。

材料(2~3人分)

  • 栃木県産にら(4~5㎝の長さにカット) 1束
  • ◆塩昆布 小さじ2
  • ◆ごま油 小さじ2
  • 炒りゴマ(白) 少々

作り方

  1. 1 にらを耐熱容器に入れふんわりラップをして
    電子レンジ500Wで2分30秒程加熱する。
  2. 2 粗熱が取れたら水気を切り、◆で和える。
  3. 3 器に盛り付け炒りゴマを散らす。
  4. 4 栃木県産にらを使用しました。

きっかけ

新鮮なにらでさっと作れる副菜を考えました。

おいしくなるコツ

にらは火を通しすぎないようにして食感も 楽しみます。塩昆布の量はお好みで加減して下さい。

  • レシピID:1780039118
  • 公開日:2021/02/26
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にら
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つくったよレポート(1件)

  • やっぺ841
    やっぺ841
    2021/05/20 04:37
    レンジで簡単!にらの塩昆布和え
    レンジで簡単にできて助かります~

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