トースターで簡単!サバで西京焼き レシピ・作り方

材料(3~6人分)
作り方
- 1 サバは塩を両面に軽く振り、5分くらいおく。その後キッチンペーパーで表面の水分を拭き取る。
- 2 ジップロック等の保存袋に①以外の材料を入れて袋の上から揉むように混ぜる。そこに①を入れて軽く揉んで魚全体に調味料を絡める。口を閉じて冷蔵庫で一晩寝かせる。
- 3 トースター専用受け皿にアルミホイルを敷く。その上に表面の味噌を軽く拭き取った②を並べ、トースターで3分焼く。裏返して再度3分焼く。中まで火が通り、こんがり焼き色がついたら完成。
きっかけ
あるもので簡単に美味しくヘルシーに
おいしくなるコツ
お使いのトースターの機種により加熱時間が異なる為、様子を見て加減してください。 お使いの味噌により塩分量が異なる為、様子を見て加減してください。
- レシピID:1780037635
- 公開日:2020/11/01
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