白滝(糸こんにゃく)でヘルシー☆ナポリタン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
白滝は砂糖を揉み込み、よく洗い流し、フライパンで乾煎りし、水分をしっかり飛ばします。
玉ねぎは薄くスライス、ピーマンもスライスします。
ソーセージは輪切りします。 - 2 フライパンにオリーブオイル、ソーセージ、玉ねぎを入れ炒め、しんなりしたら、白滝(糸こんにゃく)、ピーマンを入れさっと炒めます。
- 3 ウスターソース、ケチャップを入れ水分を飛ばし、塩、黒胡椒で味を整えて出来上がり。
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れしぴみー2020/09/23 12:54
しっかり乾煎りで水っぽくなかったです。
ありがとうございました(*≧∀≦*)
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