イチジクと水菜のドリンク レシピ・作り方
材料（１人分）
- 水菜 1菜
- ドライいちじく 2個
- 豆乳 200ｃｃ
- バナナ（または蜂蜜） 1本
作り方
-
1
水菜は根部を切り落とし、5分割する。
イチジクはヘタを切り落とし、実を３～４つに切る。
-
2
ミキサーに、水菜、イチジク、豆乳、バナナを入れる。
蓋をして撹拌（20秒以上）する。（いつもの野菜ジュースよりも時間が長くかかる） -
3
イチジクが潰れたら終了。粘度が高いときは、豆乳増量してください。
グラスに注ぐ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- イチジクと水菜のドリンク
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
