漬けおきで簡単時短♪レンジでルーロー飯風煮豚 レシピ・作り方

漬けおきで簡単時短♪レンジでルーロー飯風煮豚
  • 約15分
  • 300円前後
かっぺ4217
かっぺ4217
予め漬けておけば、あとはチンするだけ!
とっても簡単です!

材料(2人分)

  • 豚ももブロック肉 250g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • オイスターソース 大1
  • おろし生姜 小1
  • おろしニンニク 大1/2
  • 醤油 大1/2
  • 酒、酢、ハチミツ 各大1
  • 片栗粉 小1/2

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄切り、肉は1cm幅の食べやすい大きさに切る。
  2. 2 ジップロック等の保存袋に全ての材料を入れて混ぜる。口をとじて、冷蔵庫で1時間以上寝かせる。
  3. 3 耐熱ボールに汁ごと移し、ふんわりラップしてレンジで3分加熱する。軽く混ぜてラップしてレンジで2分加熱する。そのまま2分くらい蒸らす。

    好みでご飯に乗せて丼にしても美味しいです!

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

  • レシピID:1780034929
  • 公開日:2020/04/29
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カテゴリ
煮豚簡単おつまみ簡単夕食豚もも肉豚ももブロック・かたまり肉
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