ノンオイルで超ヘルシー♪ささみと大根で簡単サラダ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
作り方
- 1 肉はスジを切り落として包丁で所々に切り込みを入れる。酒をもんで5分おき、ラップしてレンジで1分半加熱する。中まで火が通ったら粗熱をとり、食べやすい大きさに割いておく。
- 2 梅は種を取り除いて包丁で叩く。大根は4㎝長さの細めの細切りにする。
-
3
ボールに①、大根、▲以外の材料を入れて混ぜる。そこに①、大根を入れて混ぜる。
全体的に味がなじんだら、皿に盛り、▲を散らして完成。
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梅とポン酢でさっぱりと！