ポリ袋で簡単!味噌つくね レシピ・作り方

ポリ袋で簡単!味噌つくね
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
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ポリ袋を使使って簡単に作れます!
洗い物も減らせるので助かります!

材料(3~4人分)

  • 鳥ひき肉 300g
  • 長ネギ みじん切り、20cm分
  • 味噌 大2
  • パン粉 軽くひとつかみ
  • 1個
  • 砂糖、酒 各大1
  • 大1

作り方

  1. 1 ジップロック等のポリ袋に肉、長ネギ以外の材料を入れて袋の上から揉むように混ぜる。
    そこに肉、長ネギを入れて袋の上から揉むように均一になるまで混ぜる。
  2. 2 熱したフライパンに油をひき、①を適量スプーンで取り、丸めながら並べる。蓋をして弱めの中火で両面蒸し焼きにする。こんがり焼き色がつき、中まで火が通ったら完成

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780033619
  • 公開日:2020/02/01
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つくね長ネギ(ねぎ)お弁当のおかず全般作り置き・冷凍できるおかず簡単夕食
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