簡単！ヘルシー♪人参とハムの海藻サラダ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
- 1 ひじきは分量外の沸騰した湯でさっと湯がいて水気を切る。ワカメは食べやすい大きさに切る。ハムは細かく切る。人参は３cm長さの千切りにして、レンジで３分加熱して水気を絞る。
- 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です！
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