デーツで青菜ジュース レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
デーツに縦に包丁を入れて、中の種を取り除く。
バナナを４等分にする。
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2
小松菜は根部を切り落とし、3㎝位にきざむ。
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3
ミキサーに小松菜、豆乳、バナナ、デーツを入れる。蓋をしっかりとして、撹拌20秒～30秒
- 4 氷キューブの入ったグラスに注ぐ
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- 料理名
- デーツの青菜ジュース
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ここなっつん2021/09/16 16:26
こんにちは♪今回のSALEで購入したデーツと小松菜＆バナナで作りました✨甘くて美味しいデーツにしばらくはまりそうです♡美味しいレシピ感謝です(*´˘`*)
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このドライフルーツを使えば、飲みにくい青菜も砂糖無しで甘い朝ジュースに！