レンジで簡単作りおき!ブロッコリーとササミのサラダ レシピ・作り方

レンジで簡単作りおき!ブロッコリーとササミのサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
かっぺ4217
レンジで簡単に作れます!

材料(2~3人分)

  • ブロッコリー 子房を8個
  • ササミ 3本
  • 粉チーズ 大2
  • マヨネーズ 大3
  • 練りからし 小2
  • クレイジーソルト又は塩コショウ 少々
  • ●酒 大1

作り方

  1. 1 ササミはスジを切り落として所々に切り込みを入れる。
  2. 2 耐熱皿にササミを並べ、●をかける。ブロッコリーも乗せてふんわりラップしてレンジで4分加熱してすぐに冷水にさらして水気を切る。
    その後ササミは細かく割いておく。
  3. 3 ボールに②以外の材料を入れて混ぜる。
    そこに②を入れて混ぜる。
    全体的に味が馴染んだら完成です!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780032284
  • 公開日:2019/09/16
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ささみ作り置き・冷凍できるおかずその他の電子レンジで作る料理低カロリーおかずブロッコリー
かっぺ4217
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(3件)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る