朝から豆乳ベジ★ジュース レシピ・作り方

朝から豆乳ベジ★ジュース
  • 5分以内
  • 100円以下
ビッグさん
ビッグさん
牛乳より豆乳使った方が美味しいんだ!と 豆乳野菜ジュースに目覚めた朝~ 蜂蜜たっぷり 青臭さがなく野菜嫌いの人にも飲みやすいです

材料(2人分)

作り方

  1. 1 バナナは3〜4等分にする。
    (バナナは買ってきたときにすぐ皮を剥いて 1本ずつラップに包み冷凍保存しておいた) 冷たいのでジュースを冷やす役目にもなる。
  2. 2 水菜は、根を切り落とし3cmに切る。
  3. 3 ミキサーに豆乳→ヨーグルト→蜂蜜→バナナ→水菜の順に入れていく。攪拌しやすく液体になりやすいものからミキサーの刃に近くするとよい。
  4. 4 ミキサーの蓋を閉めて 攪拌する。(20秒)
    氷を入れたグラスに注ぐ。

きっかけ

新しい豆乳の販売をしていて、飲んでみたらとろみとほのかな甘味もあったので、ジュースに使えると思った。

  • レシピID:1780032243
  • 公開日:2019/09/09
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カテゴリ
野菜ジュース豆乳バナナ
料理名
朝から豆乳ベジ★ジュース
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つくったよレポート(1件)

  • やなママ☆
    やなママ☆
    2020/07/24 21:01
    朝から豆乳ベジ★ジュース
    朝のおメザに❤️
    最近豆乳にはまってますっ❗牛乳を飲んだら、お腹がゴロゴロする旦那も大丈夫てした❤️ヘルシーおいしー!ご馳走様てした(*≧∇≦)ノ

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