離乳食 後期 そうめんおやき レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 そうめんは規定の時間通りに茹でる
- 2 小松菜は柔らかく茹でて細かく刻み、水気を絞っておく
- 3 里芋は皮を剥き、輪切りにして電子レンジで1,2分加熱する
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4
里芋を潰して滑らかにし、小松菜、そうめんを入れて混ぜる
薄力粉を入れたらさっくりと混ぜる - 5 フライパンを弱めの中火で熱し、両面に焼き色が付くまで焼く
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