【独居自炊】小松菜×バナナのスムージー レシピ・作り方

【独居自炊】小松菜×バナナのスムージー
  • 5分以内
  • 100円以下
ブッ子
ブッ子
作りやすい分量でありながらしっかりと小松菜の味が感じられます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 材料を細かく切ってミキサーで混ぜる。水の量はお好みで加減してください。

きっかけ

毎日の腸のおやつに。

おいしくなるコツ

私のスムージーの基本分量は、作りやすく、 野菜100g、果物100g、水分100ml~です。 材料によっては青臭いです。野菜が苦手な方は無理せずバナナ頼みでがんばって下さい。

  • レシピID:1780028222
  • 公開日:2019/03/08
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カテゴリ
グリーンスムージーバナナ小松菜
関連キーワード
スムージー 小松菜 バナナ ダイエット
料理名
小松菜とバナナのスムージー
ブッ子
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つくったよレポート(1件)

  • *॰☆*°
    *॰☆*°
    2020/07/15 16:01
    【独居自炊】小松菜×バナナのスムージー
    簡単で、自然な甘さで美味しかったです♪ごちそう様でした!

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