ブロッコリーとひき肉の簡単とろとろ生姜焼き レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
ブロッコリーは子房ごとに切り、ラップに包みレンジで３分加熱してザルにあけて水気を切る。
⚫️は混ぜておく。
肉に片栗粉をまぶしておく。 - 2 フライパンに油をひき、肉を入れて炒める。肉の色が白くなったら、ブロッコリー、⚫️を入れて炒め合わせる。全体的に味が馴染んだら完成！
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