オクラと鮪のコンビ丼 レシピ・作り方

オクラと鮪のコンビ丼
  • 約15分
  • 500円前後
ビッグさん
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あまりレシピの種類が無いオクラですが、たまには鮪の対抗馬に!マヨネーズが間を取り持って、意外に良かった2食材のコンビ丼。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鮪は、7mmくらいの厚さに切る。
    ボールに醤油、みりん、わさび、ごま油を入れて良く混ぜ漬けたれを作る。
    鮪を浸して、盛り付けるまで冷蔵庫に置いておく。
  2. 2 オクラは、湯がいて火をとおしておく。ヘタを落とし、輪切りにする。
    鰹節とポン酢をかけて混ぜる。
  3. 3 マヨネーズを味をみながら加えて混ぜる。
    オクラがくっつき合う位多めにマヨネーズを入れて練る。
  4. 4 丼にご飯を盛り付ける。鮪を半分並べる。残ったつけたれは、ごはんの上から回しかけておく。
    作り方3のオクラを残り半分に乗せる。

きっかけ

オクラの使い道を考えて、鮪とも相性の良いマヨネーズで和えれば、2食材の味がうまくまとまると思った。

おいしくなるコツ

2つの具を混ぜながら一緒に食べると美味しいです。お好みでご飯を酢飯にしてもOK。 鮪の切り方を1.5cm位のサイコロ状にして漬け込むと、味も短時間で浸みやすく、オクラと一緒に口に運び易く、味がよく混ざって良いです。

  • レシピID:1780023886
  • 公開日:2018/09/19
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カテゴリ
マグロオクラその他のどんぶり
料理名
オクラと鮪のコンビ丼
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つくったよレポート(2件)

  • sugarnerve
    sugarnerve
    2020/11/23 07:48
    オクラと鮪のコンビ丼
    筋子も乗せました。美味しかったです。
  • mimi2395
    mimi2395
    2020/07/24 12:04
    オクラと鮪のコンビ丼
    こんにちは
    まぐろが食べたくて
    買ってきたところで
    丼みっけ
    格安びんちょう鮪で
    作ってみました
    おくらなしで失礼します
    (*^-^*)

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